PTAの子育て講座というものに、お手伝いで行ってきました。
「イライラ解消!子育て新発見!〜今日から変わるあなたの言葉〜」と題された講演会です。
・大きな声で怒ったり、感情的になってはだめ。
・まずは深呼吸して自分が落ち着くこと。
・子供の良い行動を心から認めて励ます。
・ほめられると大人でもうれしい。子供はもっとうれしい。
・返事1つでもほめる。
・短い時間でも一緒に過ごす時間を共有する。いそがしくても一緒に空を見るのは3秒です。
それでは、2人1人組になって向き合って1分間褒め合ってください。
あかん、あかんわ、うさん臭い。
あたしのいっちゃん嫌いなやつや。
ていうか、そんな世の中に溢れかえってるような内容の話で講座って…。
話してる人がおじさんやったのが気に入らんのか?わたし。
頷いて聞いてる人たちもいて、最後はみんなで握手しましょ、やて。
頭痛しかないわ…。
逆にイライラするわ…。
あたしっておかしいのかな?
あたしって終わってんのかな?